- Main
- Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
- 我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮...
我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 = The Hunger Habit: Why We Eat When We’re Not Hungry and How to Stop
賈德森 · 布魯爾 (Judson Brewer) 著, 蕭美惠 譯Насколько вам понравилась эта книга?
Какого качества скаченный файл?
Скачайте книгу, чтобы оценить ее качество
Какого качества скаченные файлы?
——《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.布魯爾全新力作——
★TED演講1900萬次顴看敷,當年度排名第4名★
★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★
你吃東西是真餓還是假餓?
利用科學法則跳脫假性饑餓的循環,
重新信任你的身醴,修復你與食物的關係,
養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。
Том:
1
Год:
2024
Издание:
1
Издательство:
時報文化出版企業股份有限公司
Язык:
traditional chinese
Страницы:
384
ISBN 10:
6263749067
ISBN 13:
9786263749061
Серия:
人生顧問
Файл:
EPUB, 4.51 MB
Ваши теги:
IPFS:
CID , CID Blake2b
traditional chinese, 2024
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваш email.
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваш Telegram аккаунт.
Внимание: Убедитесь, что вы привязали свой аккаунт к Z-Library Telegram боту.
В течение 1-5 минут файл будет доставлен на ваше Kindle устройство.
Примечание: вам необходимо верифицировать каждую книгу, которую вы отправляете на Kindle. Проверьте ваш электронный почтовый ящик на наличие письма с подтверждением от Amazon Kindle Support.
Выполняется конвертация в
Конвертация в не удалась
Преимущества премиум статуса
- Отправляйте на электронные читалки
- Увеличенный лимит скачивания
- Конвертируйте файлы
- Больше результатов поиска
- Другие преимущества